Život se změnil a změnily se i podmínky pro naše oči. Umělé osvětlení, vysedávání u televizorů a počítačů…

Alergie oslabuje játra, látkovou výměnu. Léčba je vždy zdlouhavá a onemocnění může přejít do chronického stavu.

Důležité je dodržovat postní kůry k odstranění jedů z organismu. Jedem v organismu se myslí i přebytečný tuk.

U různých druhů alergie, například kopřivce, senné rýmě a astmatických záchvatech, pomáhají semena ostropestřce mariánského, které i naše babičky znaly jako nejlepší rostlinný lék na játra.

Tento nový civilizační „strašák“ vzniká konzumací převátžně živočišné stravy: masa, mléka a mléčných výrobků a nevhodných rostlinných tuků.

Nemocný by měl z jídelníčku vymechat ztužené tuky! Česnek velmi příznivě působí na snížení cholesterolu v krvi. Pivovarské kvasnice (Pangamín) jsou nejlepším zdrojem vitamínů B. Vitamín A je obsažen ve žloutcích, rybím tuku, ovoci a zelenině se žlutým či oranžovým zabarvením a v tmavozelených listech.

Salátové okurky také snižují obsah tuků v krvi.

Horká koupel nohou pomáhá odkrvit roztažené cévy v hlavě a tím snížit bolest. Nohy se musí ponořit až po kotníky do horké vody.

Velice dobře také zabírá čaj z máty peprné, který se musí pít horký a po doušcích.

Úprava stravy je při řešení plísní na prvním místě.

Je nutné omezit živočišné tuky. Úplně vyřadit veškeré cukry a to i z ovoce.

Povzbudit imunitní systém je nezbytnost, plíseň je všudypřítomná.

Při plísních je velice vhodná hladovka a očista střev (výplachy).

Léčba akné nebývá snadná, je třeba mít trpělivost. Nejdůleţitější je zacházet s pletí velmi jemně. Pokud bude člověk kůži kosmetickými přípravky
co nejvíce odmašťovat, mazové žlázy se budou snažit produkovat tím více mazu a znovu se zanítí.

Z jídelníčku je potřeba vyloučit mléko a mléčné výrobky, maso omezit na 1x týdně a úplně vyřadit veškeré jednoduché cukry typu rýže, ovoce, těstoviny, pečivo…

Dále je důležité vyřadit smažená jídla.

Lidé které bolí klouby by měli okamžitě přestat solit a začít popíjet ledvinové čaje.

Do jídelníčku je nutné zařadit potraviny bohaté na draslík, jako jsou meruňky, švestky, broskve, bílé fazole, hrách, vlašské ořechy, melasa cukrové třtiny…

Organismu je nutné dodávat želatinu. Nejlépe ze sulcu z telecích kostí a kůže. K tomu je nutný příjem vitaminu C, který zlepšuje využitelnost kolagenu obsaženého v sulcu.

Velmi důležité je zařadit do denního režimu pohyb.

Zásadní je omezení nebo spíše úplné vyloučení purinů.

Jako významným faktorem se ukázalo minimalizování soli.

Mezi vegetariány není dna obvyklá.

Mírnit záněty pomáhají vitamíny C a E. Dále je vhodné zařadit také rybí tuk.

Lidé, kteří potravou přijímají málo vápníku, hořčíku, draslíku, vitaminu E a vitaminů skupiny B, trpívají více křečemi svalů
nebo mívají svalové záškuby. Tělo potřebuje udržovat přesnou hladinu minerálních látek a vitaminů. Pokud dlouhodobě některá z těchto látek
chybí, tělo to dá vždy najevo.

Hlavní věc, kterou člověk musí při nádoru změnit je samotný postoj k životu. Rakovina je pouze nemoc, která poukazuje na nutnost změny základních životních hodnot.

Z jídelníčku je důležité vynechat maso a masové výrobky, které organismus překyselují a zatěžují střeva.

Dále musíme zajistit dostatečný přísun zinku, který je nejdůleţitější při léčbě nádorového onemocnění. Je nezbytný pro imunitní systém a hojení ran, podílí se na činnosti více než 70 enzymů, které působí na množství tělesných procesů. Nejbohatším zdrojem zinku je včelí pyl.

Při hemeroidech je důležité vyhýbat se jídlům která by mohla místně dráždit – jsou to kořeněná jídla, alkohol, nadměrné mnoţství kávy.

V jídelníčku je třeba zvýšit příjem vitamínu C, E a bioflavonoidů.

Tato kombinace urychluje hojení, zabraňuje krvácení hemeroidů a zpevňuje krevní cesty.

Zásadní věcí je každé soustou minimálně 30x pokousat. Tento proces je nesmírně důležitý pro smíchání potravy se slinami. Jelikož už v ústech začíná trávení sacharidů.

Při častém nadýmání doporučujte přidávat do stravy koření, které uvolňuje plynatost – kmín, pepř, majoránku, koriandr, papriku, hořčici, anýz, saturejku, bazalku nebo tymián. Na každého zabírá více něco jiného.

Jako první pomoc doporučujte v sezoně utrhnout dvě větvičky petržele, které se po rozžvýkání v ústech spolknou.

Nutné je zajištění, že se člověk udrží v teple a nenachladne.

Z jídelníčku je vhodné vyřadit potraviny se zvýšeným obsahem bílkovin, hlavně maso a
mléčné výrobky.

Nadbytek cukrů je jednou z příčin zánětu močových cest. Zajistěte zvýšený přísun vlákniny a doporučte nezadržovat močení.

Pokud člověk trpí opravdu často záněty, je nutné udělat si do zásoby sušené lesní maliny, které v době zánětu poslouží jako zázračná ingredience do čaje.

Nejdůležitější pro dobrou funkci prostaty je zinek a vitamin A.

Zdroj zinku je ve včelím pylu, který lze zakoupit v prodejnách pro včelaře nebo ve zdravých výživách.

Vitamin A je v másle, vaječném žloutku, telecích játrech, sledi a makrele.

Důležité je, přidávat 2 lžíce dýňových semen 3x denně. Zpevňuje to svalovinu
močového měchýře.

Velice účinné je 3x denně 1 čajovou lžičku rozemletého lněného semene nejlépe před jídlem.

Zajistěte užívání tinktury z černé jeřabiny.

Zajistěte uživání tinktury z karbince evropského.

V každém případě zajistěte pravidelný přísun mořskýp plodů do jídelníčku.

Je nesmírně důležité odstranit ze života stres a vypětí. Zajistěte byliny na uklidnění.

Je třeba Vlasovou pokožku každý večer jemně masírovat.

Po odstranění slaných produktů a soli z jídelníčku se stav rapidně zlepší.

Zajistěte velice omezený přísun tuku do jídelníčku.

Odstraňte z jídelníčku kávu, černý čaj, alkohol, červené víno, heřmánkový čaj a celer.

Navykněte na pravidelné užívání pivovarských kvasnic (Pangaminu).

Podstatné je pravidelné zásobování 2 deci červeného vína na noc.

Každý den minimálně 6 minut cvičit.

Zajistěte zvýšené otužování.

Velice účinné je každý den ráno popíjet 100 ml celerové šťávy.

Dodejte do jídelníčku čaj z 1 lžíce mochny husí a 1 čajové lžičky anýzu vonného v 200ml mléka 10 minut, 5 minut vyluhujte, sceďte a pijte horké.

Zajistěte pravidelné protahování dolních končetin a pravidelné cvičení.

Zajistěte do jídelníčku přísun bioflavonoidů, například z guarany. Do jídelníčku zařaďte hlavně borůvky, čerstvou petrželovou nať, šípky, černý rybíz, modré hrozny, celozrnnou pohanku, zelí, křen.

Je důležité se vyhýbat nikotinu a tabákovému kouři.

Přes léto je vhodné jíst každý den minimálně 5 snítek petrželové natě.

V první řadě je důležitá celková očista těla s dietou na podporu látkové výměny. Doporučuji přísnou dietu s omezením masa, mléčných výrobků a mléka, tropického ovoce, alkoholu, koření.

Je nutný dostatečný přísun minerálních látek a vitaminů, především zinku a vitaminu A. zvýšení denního příjmu zinku ve stravě pomáhá výrazně zlepšit stav kůže, urychluje hojení. Suchá zhrubělá kůže, ekzémy, lupénka sdělují právě nedostatek zinku v krvi.

Nejlepší zdroj zinku jsou obilné klíčky, ústřice, pyl, telecí játra, sardinky

Lupénka se díky vysokým dávkám vitaminu A lépe hojí. Tento vitamin
ovlivňuje růst povrchových vrstev kůže.

Doporučuje se denní pobyt na sluníčku alespoň 30 minut nebo ještě
příznivější pobyt je u moře s koupáním ve slané vodě.

Zásadním předpokladem pro odstranění zácpy je pitný režim v poměru 4deci na 10kg váhy.

Výborně funguje sníst nalačno dva čtverečky 90% čokolády.

Sliz který vznike z namočených chia semínek odbourává zácpu.

Osobám trpícím revmatismem se doporučují jablečné kúry. Množství jablek se řídí podle věku, pohybuje se od 0,5kg do 2kg denně. Jeden až dva díly se jich konzumuje strouhaných. K tomu patří lehká dieta. Jablečný mošt má silný močopudný účinek, a proto se podává i při dně a revmatismu.

Léčí nevolnosti, závratě, mdloby, a navíc pomáhá aktivovat léčivé složky jiných bylin, pokud se užívají zároveň. Zázvor se v tomto případě přidává do jídla – salátů, polévek.