Pastelková ilustrace znázorňující téma: Zdraví a wellness

Rhodiola rosea: Vlastnosti, účinky a využití

Rhodiola rosea, známá také jako zlatý kořen, je adaptogenní rostlina, která se v tradiční medicíně využívá již po staletí. Tento článek se zaměřuje na botanikou, aktivní složky, mechanismus účinku, indikace pro jednotlivé orgánové systémy, klinické studie, doporučené dávkování a také …

Číst celé
Pastelková ilustrace znázorňující téma: Bylinná medicína

Withania somnifera: Terapie a klinická účinnost

Withania somnifera: Přehled terapeutického potenciálu Withania somnifera, známá také jako ashwagandha, je rostlina tradiční indické medicíny, která získává na popularitě i v současné západní medicíně. Tento článek se zaměřuje na systematické třídění informací o této rostlině, její aktivní látky, mechanismus …

Číst celé