Vyhodnocení testu
10 – 15 bodů
Nic si z toho nedělejte, ale začněte se vzdělávat.
16 – 20 bodů
Studujte dál, pokud budete mít správné znalosti, můžete je aplikovat v praxi.
21 – 25 bodů
Skvěle! Jste na dobré cestě! Vše co znáte, uplatněte v praxi! Jedině uplatňování znalostí vás posune dál.
26 – 30 bodů
Vítejte v klubu, který mění svět. Vaše znalosti jsou výtečné. Nebojte se je předávat dál!
Pochlubte se v komentářích, jakých jste dosáhli výsledků?
Splnila jsem 29 bodů, vše z vlastní zkušenosti a ze zdravotního stavu pro vozíčkáře
jsem ochrnutý vozíčkář a řídím se zkušenostmi ze svého zdravotního stavu, něco jsem na sobě vyzkoušela a něco mě bylo raděno
Test je veľmi dobrý ale ak mám povedať pravdu tak som dosiahla 24 bodov. Neide tu o to či som vynikajúca ale aby som vydržala tých 21 dní a potom sa zhodnotím sama.
Dík za testík, měla jsem 29 bodů. Jen to vše spojit do praxe ??!!
Teorie dobrá – 29 bodů ale v praxi to nějak vázne.Mám problém s cukrovkou a nedaří se mi ji zvládnout.
Snaha byla.
OPĚT 24 BODŮ, ALE CO NĚJAK SE ZAČÍNAT MUSÍ
Výsledek 30 bodů.To je teorie,praxe občas pokulhává.
tak, pripájam sa k tým, čo skonštatovali, že teória je vynikajúca /29 bodov/, ale horšie je to s praxou-chýba silná vôľa a výdrž…..:-D
jo teorie .ale výdřž není i když si řeknu jdu do toho ra 3týdny už to nebaví jelikož něco musím Alik
Pokial ide o test – dobrý.Mojich 25 bodov je v celku dobrých. Som spokojný.
druhy pokus 30bodov
Dosáhl jsem 29 bodů, ale velmi málo z toho dodržuji, i když se občas snažím. Chybí vůle, ale „vydržel“ jsem to do více než 80ti let, takže si vlastně nemám na co stěžovat. Hrál jsem basket 62 let.
30 bodu je asi dostatečně ale u mne nejde praktikovat nemám silnou vůli
Super test, jen takových víc, ať se našim lidičkám rozhýbe i mozek, nejen bříška :-)) mě nic nechybí, mám léta svých 50kg. Bodů bylo 27,což není zázrak, ale dobré i tak:-)))
28 bodů, jen ta pravidla dodržovat:(
DÍKY, dobrý test, měl jsem jen 26 bodů a musím se zlepšit.
zisk 24 bodu – no žádná sláva
25 bodov, zaujímavý test, ďakujem
Opět skvělý test, to mě baví. Mám 24 bodů, což není taková hrůza. Minule jsem dopadla lépe. Bude další testík? Mohl by být, že? Tak dík…
Dnes len 25,ale vzhľadom k môjmu veku /75/ to nieje najhoršie.Vyše 50 rokov sa snažím žiť zdravo,variť ak sa dá z domácich čerstvých potravín…ale potom príde stres a ja zošrotujem piate cez deviate a BUM !!!
Zdravím všechny, perfektní testík, 28 bodů,realizace v praxi super
Děkuji za test, 26 bodů, stále je co zlepšovat a učit se!
děkuji za testík. znalostí nemáme nikdy dost. A hlavně ty mylné se šíří hrozně rychle!!!
Já bych označila všechny potraviny – ani jednu bych neuvedla jako jedninou – na všech je nějaká chyba
Minule jsem byla hospitalizována v nemocnici,takže test 1 jsem si nemohla provést.Nyní mám 26 bodů,což si myslím,že je dobré,ale ta skutečnost dodržování,to mne také někdy trápí…Děkuji za odeslání testu.Zdravím srdečně.Z.D.
Přesně tak všechno vím, ale ještě tak mít tu vytrvalost☺a dodržovat
získal som 30 bodov. Veľmi ma to potešilo.
Len je nutné to dodržiavať v praxi – niekedy sa to nedá.
Test byl lehký, 30 bodů
Skvelý test,skvelý výsledok
Jj, jsou tam opravdu chyby.
Emila
výborné,moc zajímavé.Děkuji a zdravím
Já jsem dosáhla 26 bodů, výtečné….jen tu životosprávu tak ještě dodržovat!!!!!
Dosiahnuť 30 bodov je skvelý výsledok a odráža skutočnosť, že sa tejto problematike seriózne venujem, Začína sa to pozitívne prejavovať aj na mojom zdravotnom stave
Dušan
– 30 – ale to pripisujem aj skúsenostiach y pobytu na tejto Zemi 70 rokov
no já jsem dopadla na 18, ještě se mám co učit…:)
ďakujem za testík – 21 bodov a snažím sa dodržiavať zásady správnej životosprávy :))
Skvělé získala jsem 30, je to dobrý test na ověření znalostí
Fajn test,člověk se i poučí.
Dosáhla jsem 26 bodů.Bylo by dobré takových testů více-
Test je fajn, 26 bodů, 8. otázka dala jsem zdravě jíst. Ale cvičím hodinu denně hatha jogu již 23 let. Je to super!!
Test dobrý, klidně mohlo být více otázek. Mám to za 27 bodů, tak je to fajn…
Testík je to super. Zdravá jsem jak řepa, jím co mi chutná, mám 53kg a body neřeším. Jupíííí…, bylo jich jen 26 .-))))
Dosáhla jsem 26.bodů,to snad není špatné, ale skutečnost někdy pokulhává.Ach jo!!!
Ahoj mela 29b je to dobry akorat ze to nekdy nedodrzuji
Kdyby v testu nebyly chyby ,tak jsem to mohl mít správně…. ale já to nehrotím….
26bodů
Jsem spokojená ale pevná vůle není moje silná stránka.
Test vyšel na 30 bodů ,čtu i sleduji informace o výživě
Dobry test, s praxi je to vzdy horsi.
dobry test, s praxi je to vzdy horsi
jsem na 30 bodech. to jsem ani nečekala:))
ale horší je že to neumím dodržet:((
)
no dobrý test já jen 24 bodů ale je fakt že já mám ráda sladké a tak moje váha není suprová
vobec som netusila, ze som taka dobra…25 bodov.
zajímavý test. dosáhl jsem 27 bodů.
výborný test – dosiahol som 26 bodov
Ahoj, tak za 29, teorie v hlavě, v praxi je to horší. Jen když teď jsem poctivě cvičila, tak jsem pěkně nastydla a tak se lečím z toho bylinkami – v bytě totiž moc netopíme….
Díky za test. 27, ta krůta mi dala, ale jinak je nejsložitější znalosti převést do praxe. Mějte se.
joa vysledek vam nereknu, protoze mi ho to na mobilu neukazalo 🙁
Zdrava vyziva? K cemu. Nejlepsi je jist co ma clovek rad.
Tak to mám za 30 – dobrý, ne? Jenže to má svou tzv odvrácenou tvář. Vím, ale minimálně realizuji a to je můj kámen úrazu. Byloby třeba se posunout směrem k praxi.
A přeji to i ostatním. Anka
Dosáhla jsem 30 bodů
28 bodů – to není špatné.Takových testů více.
je to výborné,moc se mi to líbilo. zdravím Emila
29 to je dobré :-), jedinou hrůzu jsem nevěděla
Mám 25 bodů, tak to není tak zlé. Baví mě to, testy by mohly být častěji, více se dozvíme.
26 bodů ,to jde!
ďakujem za testík a je to za 25 bodov :)) a fakt bez cvicenia to nefunguje :))
Fakt dobrý test. 🙂 Ani som nevedela, že som taký expert vo výžive.
27 bodov,ale to je logické,len žiaľ na mne to nevidieť…
29 bodů pouze krůta nevyšla
Děkuji za test můj vysledek 21 bodu
Dobrý test-28bodů:))
26 bodů … není to špatné, jen kdyby to takto fungovalo i v praxi 🙂
Snažím se zdravě žít i jíst-29 bodů ☺
Pěkný test,ověřila jsem si své teoretické znalosti/30bodů/,ale bohužel jsem pouze teoretik.Nedodržuji vše jak má být .Dáša
30 bodov., viem, čo mám robiť, ale s vekom a nemocami váha ide hore(70 rokov
Už vím v čem to je : Ve cvičení !
29 bodů – podcenil jsem krůtu. Ale jinak tam snad ani chytáky nebyly.
Tak znalosti by celkem byly dobré pro začátek jen nevím co je to quinoa, tak jsem typla sojové maso, jinak za 28, ale váha 96 kg, tak kde to vázne?
Můj výsledek je 25. I když nejsem expert na výživu, celkem to snad jde 🙂
Ale jo, dobrý, 27 bodů..:) Ta madeirská kuchyně mě tedy dost zmátla…
Tak znalosti by byly, jen je poctivě dodržovat….
ahoj.můj výsledek je 27 bodů,ještě to tak dodržovat,to uz je horší.
No jo–teorii jsem zvládla,ale ta praxe….
Tak nejen v klubu pro šedesátníky…Chybami se člověk učí , možná mě testík nastartoval…díky moc.
Děkuji,mo mně to bavilo,něco jsem věděla jistě,pár věcí jsem jen hádala,jsem ráda,že jsem se zae dozvěděla něco nového…
Bohuzel, test mi vynechal dve otazky, na ktere bych byla odpovedela spravne, kdybych je byla nepreskocila. Jinak je to pekny test.
26 bodů,to jde né?Pavel
můj výsledek 27, takže teorie dobrá, ale ta praxe , to je děs
A no, je to dobrý test, někdy i zavádějící, tím, že tan jsou samé dobré potraviny vedle sebe, tak si někdy člověk není jistý. no, můj výsledek je 22 bodů, pokud jde o čistě součet bodů, pokud by šlo pouze jen o trojky, tak to jsem se střefila 4x. Ale dobré. Díky